龙舟竞渡

龙舟竞渡是东莞最热闹的景致。每年农历五月，东莞市水乡各镇区都有自己一个龙舟节目。东莞的龙舟队曾多次在香港、澳门、加拿大、新加坡及本地举行的国际龙舟比赛中都夺得金杯。沙田镇还获得中留龙舟协会授予的“龙舟之乡”称号，在东莞市，龙舟竞渡早已发展成为一项群众踊跃参与的大型体育活动了。竞赛形式有两种：一是友谊赛，群众称之为“趁景”,不设奖品，也不需要主办单位组织，两条或两条以上的龙舟在江面上相遇，往往会自发地进行比赛，这种比赛没固定时间、路线，聚散自由。另一种比赛形式是“放标”即“赛龙夺景”,群众称之为“斗标”、“斗大景”、“斗景尾”等。万江区由区府主办的龙舟竞渡场地，设地东江支流上，每次比赛的线路全程在30公里至40公里之间，共需3小时左右。参赛的龙舟起码有十几条，加上一些“趁景”的龙舟，总数往往超过五十条，是一项跨区甚至跨县的体育比赛。开赛之日，一江两岸，彩旗招展，人山人海，逾十万观众。

东莞“卖身节

卖身节相传始于明朝万历年间。每年二月初二开耕节，没有土地的农民自发来到东坑找雇主，茶摊、食挡、小农具、日常用品、农贸物资、杂物随之而设，形成了”卖身节“.解放后成为集工商、农贸、文化、娱乐、民俗于一体的民众节日。近年，由镇政府推广，成为东莞市独有，最具民俗特色、最具影响力的节日。

东莞荔枝节

东莞素有”荔枝之乡“的美誉，以色、香、味俱全的荔枝而闻名中外，”食之令人畅然意满“的东莞荔枝被誉为”岭南第一品“.

东莞荔枝栽培历史悠久，《元一统志》、大德《南海志》均记有东莞荔枝，明天顺年间《东莞县志》卷一记载”荔枝色如渥丹，味甘如饴，其种不一，盖岭南之佳品也。

每年蝉鸣荔熟的季节，荔枝产区都举办各种形式的荔枝节、荔枝品尝会等活动，成为招商引资、联络乡情的盛会。各大旅行社也纷纷组织以啖荔枝为主题旅游观光专线，使城市人亲临果林、亲摘荔枝、亲尝佳果，大大促进了当地经济的发展。

日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。“苏东坡的名句已成为东莞荔枝的广告词。

横沥牛墟

横沥牛墟”有400年悠久的历史，是广东省三大牛只交易市场之一。伴随牛行的发展，集结了一批能熟练评估牛只价值，熟悉牛生意秘诀的“牛经纪”.

年近80高龄的张扬锦一眼能目测出牛的体重分量，以此判断牛的价值。牛经纪的技艺都是父传子，子传孙的家族事业，张扬锦家四代相传，第四代是他女婿。

牛的交易过程是十分有趣的，须经过摸寿、试步等考核，倘若要做耕牛用的还得过考车和试犁两项考核，这种帮人测牛的健康、性情及勤劳程度的工作全部由牛经纪来完成。从前牛经纪做买卖时是不会明码实价地讲出来的，使用“暗语”和“指谈”.在行内“诚信”是最重要的，大多数牛经纪都不会为了短暂的利益而毁了自己的名声，坏了自己一辈子的事业。但为了维护交易的绝对公平，牛行现在已经废除了这些老谈判方式，改用公开议价，牛经纪承担介绍和估价的作用。

春节游黄旗

黄旗山俗称黄岭，海拔185米，是东莞市区内最主要的山峰，故又称主山。宋代建有黄旗古庙，黄岭道院等多处古迹，是人们朝拜、朝圣的山，所以又称朝山、祖山。自古以来，东莞人就有到黄旗山朝圣的风俗。每年春节，人们扶老携幼，结伴而行，纷纷登山踏青。山下庙会如市。妇女们到黄旗古庙拜观世音，祈望观音送子，到黄岭道院拜三清宫主，越传越广，甚至邻县的人也慕名而来。人们从除夕就来到黄旗山

,浏览山景，拜谒神灵。除朝拜上述寺庙道观外，还到游蛇墓，义冢等处凭吊，焚香叩首，默祈赐财。游完黄旗山，人们还爱在廉泉汲一壶“神仙水”,让家人清洗贪心，保持廉洁。清末东莞诗人苏泽东曾在黄旗山写下这样的诗句“庙宇巍峨气势豪，人间膜拜不辞劳，慈悲大士低头笑，总为人情想象高。

元宵节赏灯

每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。正月是农历的元月，古人称夜为”宵“,所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为”上元节“.

按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。

元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃灯的盛况”接汉疑星落，依楼似月悬。“

七夕贡案

拜七姐”是岭南着名传统风俗。莞城及水乡各镇村多以“七姐妹”结拜形式“拜七姐”.建国前莞城以横巷梓、同德街为盛。乡村多以“轮猪”方式筹集资金，每年七夕，大摆贡案。这种活动曾在文革时期中断。

文革后，道滘、望牛墩等镇逐渐恢复该活动。2004年望牛墩镇政府举办七夕风情活动，大摆七夕贡案。传承者已从少女成了五六十岁家庭主妇。她们放下家庭事务，全力精心制作大批精灵小巧的手工艺品，引动全镇的群众热情。2006年6月10日，望牛墩贡案应邀参加“广东省首届文化遗产保护成果展”,用开心果壳制腊梅，白米砌成菊花，洋蒜衣作莲花，以鸡蛋壳制灯，以及手绣的一寸花鞋等等，赢得领导、嘉宾和群众的高度赞赏。广东省博物馆已将其征集为民俗文物收藏。